السبت، 26 نوفمبر 2022 - 11:21 ص

الربو مرض مزمن وهو أحد الأمراض غير المعدية الرئيسية، بحسب منظمة الصحة العالمية، فعندما تنخفض درجة الحرارة، يصبح الهواء جافًا، مما يؤدي لنوبات الربو الناجم عن البرد أو الربو الشتوي، مما يؤدي إلى مشاكل في التنفس.

تشمل الأعراض الشائعة ضيق التنفس وضيق الصدر والسعال وألم الصدر والصفير، وتختلف هذه الأعراض من شخص لآخر، وقد يعاني البعض من أعراض طويلة الأمد، والبعض الآخر لفترة قصيرة، وفي معظم الحالات، تهدأ عندما ينتقل الشخص المصاب إلى مكان أكثر دفئًا، وذلك حسب ما ذكره موقع "newsbytesapp".

اقرأ أيضا:أمريكي يبدع أعمالاً فنية من بطاقات المترو| صور

ما الذي يسبب الربو الشتوي؟

هواء الشتاء البارد الجاف هو السبب الرئيسي للربو الشتوي، حيث يتسبب الطقس في تقلص المسالك الهوائية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الربو، ويمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة في الهواء الطلق البارد إلى تفاقم الموقف.

كما أن مستوى تركيز الملوثات الخارجية يؤدي إلى تفاقم نوبات الربو، ويمكن أن تؤدي التغييرات في تركيز أكسيد النيتروجين والأكسجين في الغلاف الجوي إلى تفاقم أعراض الربو.

الوقاية

أفضل طريقة للوقاية من نوبة الربو الناجمة عن البرد هي البقاء في المنزل خلال فصل الشتاء.

استنشاق بخار الماء الساخن يمكن أن يعطي راحة فورية من ضيق التنفس.

من الضروري أيضًا تناول أدوية الربو على النحو الذي يحدده طبيبك.

ويساعد ارتداء وشاح دافئ حول أنفك وفمك على ترطيب وتدفئة الهواء الذي تتنفسه.

احتفظ بجهاز الاستنشاق الخاص بك في متناول اليد.