الإثنين، 03 يوليه 2023 - 02:53 م

كتبت: مريم حافظ

مع بدء فصل الصيف تتجه العائلات للشواطئ وحمامات السباحة لمواجهة حر الصيف والاستمتاع بأوقاتهم، ويتعرض الأطفال الصغار في هذه الفترة إلى الغرق في حمامات السباحة والشواطئ رغم التحذيرات والإرشادات.
 

لذلك نقدم لكم نصائح لحماية طفلك من الغرق:
1- ضرورة تعلم الأطفال أكبر من 4 سنوات السباحة 

2- الإشراف دائما على الطفل طوال فترة وجوده في الماء

3- اطلبي من طفلك استنشاق كمية كافية من الأكسجين بالرئتين عند الشعور بالخطر

4- وضع اليدين على سطح الماء وعدم تركها في الأسفل أو رفعها إلى الأعلى

5- عدم ابتلاع مياه حمام السباحة على الإطلاق، أو حتى السماح لها بدخول الفم.

6- الحرص على تحريك القدمين سريعا لدفع الماء بضمهما سويا، وإبعادهما عن بعضهما للتقدم نحو السطح.

7- ينصح  بضرورة تحريك الرأس والكتفين عن الخروج تجنبا للسكتة الدماغية.

8- يمنع الغوص والقفز بحمامات السباحة العميقة.