![تناول اللحوم](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20240617120928107.jpg)
تناول اللحوم
5 نصائح لتجنب الشعور بالحموضة في عيد الأضحى
بوابة أخبار اليوم
الإثنين، 17 يونيو 2024 - 12:09 م
كشفت وزارة الصحة والسكان عن عدة نصائح لتجنب الشعور بالحموضة في عيد الأضحى المبارك، حيث يعتاد المصريون على تناول اللحوم بكافة أنواعها.
نصائح لتجنب الشعور بالحموضة:
- تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام حتى الامتلاء.
اقرأ أيضا :- لحوم مشوية وحواوشي العزازية على مائدة أهالي منيا القمح في عيد الأضحى
- توقف عن تناول الطعام مع أول شعور بالشبع.
- تجنب الاستلقاء على الظهر أو النوم بعد تناول الطعام مباشرة أو انتظر ساعتين على الأقل.
- تجنب إضافة الليمون والخل على طعامك.
- يمكنك شرب فنجانا من الزنجبيل دو سكر لتقليل أعراض الحكوضة وعسر الهضم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![حظك اليوم| برج الميزان السبت 29 يونيو.. انتبه من ناس بتغار منك ومن نجاحاتك](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629061415848.jpg)
![حظك اليوم| برج الأسد السبت 29 يونيو .. تجديد الطاقة والنجاح في نهاية الشهر](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629061056457.jpg)
![حظك اليوم| برج السرطان السبت 29 يونيو.. الحساسية والحنان في زمن القوة والثبات](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629060623356.jpg)
![حظك اليوم| برج العذراء السبت 29 يونيو.. بشائر النجاح والتغيير بنهاية الشهر](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629051234136.jpg)
![حظك اليوم| برج الجوزاء السبت 29 يونيو.. جاء وقت اتخاذ قرار لتغيير شيء في حياتك والسعي نحو الأفضل](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629032609525.jpg)
![حظك اليوم| برج الثور السبت 29 يونيو.. التحذيرات من المغامرات غير المؤكدة النتائج للبرج](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629005756798.jpg)
![حظك اليوم| برج الحمل السبت 29 يونيو.. تأثير القمر يجعلك من الأبراج الأكثر حظًا هذا الشهر](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629004338386.jpg)
![عروض أزياء غريبة الأطوار في أسبوع باريس للملابس الراقية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240628223902177.jpg)
![هل «الـمالتي فيتامين» يطيل العمر؟.. دراسة تجيب](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240628210128746.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240628112024621.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)