خبيرة التغذية تنصح بتناول كميات قليلة من حلوى المولد النبوي
خبيرة تغذية تنصح بتناول كميات قليلة من حلوى المولد النبوي
منى إمام
الثلاثاء، 20 نوفمبر 2018 - 06:47 م
تنصح خبيرة التغذية د. جيهان الدمرداش، بعدم الإكثار من تناول حلوى المولد النبوي الشريف، وتناول كميات قليلة ومعتدلة منها.
وأشارت "الدمرداش" لـ"بوابة اخبار اليوم"، إلى أن من الأخطاء التي يقع فيها الكثير منا، هو تناول كميات كبيرة من حلوى المولد عالية السكريات خلال فترة الليل، كما نصحت بممارسة الرياضة، وتناول قطعة واحدة في اليوم.
وتابعت: "بالنسبة للأطفال نحاول نقلل تناولهم للحلويات، لأنها تؤدي لتسوس الأسنان والنشاط الزائد وسهرهم، وعدم قابليتهم للنوم مبكراً، فنكتفي بإعطائهم قطعة صغيرة من الحلويات".
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
أكلات اقتصادية | طريقة تحضير باذنجان مقلي بالبيض
طريقة تحضير الليمون بالنعناع
لصحة أفضل.. لماذا يجب نقع المانجو في الماء قبل الأكل؟
محافظ الغربية: رفع درجة الاستعداد لبدء تطبيق قانون التصالح في مخالفات البناء
من صنع يديكي.. طريقة تحضير كريم مزيل عرق طبيعي بالمسك
حلويات اليوم.. طريقة تحضير المهلبية بالقرفة
في حلة واحدة.. طريقة تحضير كبسة الدجاج بسهولة
طعم ياخدك في حتة تانية.. طريقة تحضير فتة الشاورما السورية
لبس العيد| الألوان الرائجة في ربيع 2024