تعرفي على طرق التخسيس بدون جراحة
تعرفي على طرق التخسيس بدون جراحة
منةالله يوسف
الثلاثاء، 26 مارس 2019 - 05:15 م
تبحث معظم الفتيات عن الجسم المثالي الذي يشبه عارضات الأزياء والممثلات، ولكن أحيانًا يعتقدن أن أدوية التخسيس والجراحة هما الحل الأمثل.
وأكد د.محمد شحاتة استشاري السمنة وعلاج النحافة، أن هناك بعض الطرق التي تستخدم لإنقاص الوزن بدون جراحة، وهي إتباع «بروتوكول علاجي»، يساعد على فقدان الوزن 16من إلى 18 كيلو جرام.
وأوضح أن البروتوكول عبارة عن فحص المريض قبل البدء في الريجيم، سواء المشكلات الصحية أو النفسية وغيرها، وهناك 3 أشياء تتحكم في إنقاص الوزن أولها شهية المريض، معدل الحرق، عملية تذويب الدهون.
ونصح «شحاتة» بتناول الخضروات والفواكه لأنهما يمدان الجسم بالطاقة اللازمة، والبعد عن الأملاح والزيوت.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مايا مرسى تهنئ سيدات مصر بعيد العمال: دوركن عظيم ومُقدر
مايا مرسي: "الشمول المالي يحمل أهمية كبيرة في تمكين النساء اقتصاديًا"
نصائح غذائية | 5 فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها
حب الشباب؟ لا مكان له في بشرتك.. مكونات طبيعية هي الحل
نصائح للسيدات | 5 وصفات منزلية فعالة للعناية بالشعر الدهني
شيكابالا يغيب عن الزمالك أمام البنك الأهلي
نصائح غذائية.. 9 وجبات خفيفة صحية لتحفيز الإنتاجية في مكان العمل
بالخطوات.. طريقة عمل مكياج صيفي لا يسيل
عضاضة طبيعية.. «المانجو» بديلاً للهاية في فترة التسنين