أهم نصائح للتخلص من الهالات السوداء
لجمالك| 4 نصائح للتخلص من الهالات السوداء
منى إمام
الإثنين، 13 مايو 2019 - 10:02 ص
تؤثر «الهالات السوداء»، تؤثر على مظهر البشرة بشكل سلبي، وتعطي المرأة سنًا أكبر من عمرها الحقيقي، كما أنها تجعل الوجه وكأنه مرهق طوال الوقت.
وقدمت خبيرة العناية بالبشرة دعاء محمد أهم نصائح للتخلص من الهالات السوداء وهي
- قومي بزيادة عدد ساعات نومك إذا كانت قليلة
- احرصي على النوم بعمق لمدة لا تقل عن 7 ساعات متواصلة في اليوم
- اشربي ما لا يقل عن أكواب من الماء الذي يخلصك جسمك من السموم مما ينعكس على نضارة بشرتك.
- يجب الالتزام باستخدام واقي الشمس في منطقة ما حول العينين قبل الخروج من المنزل، وأيضا ارتداء نظارات شمسية تغطي منطقة ما حول العينين جميعها.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بطريقة سهلة.. طريقة تحضير شوربة الشوفان
الألم العصبي الوربي.. الخيارات العلاجية المتاحة
طريقة تحضير فتة الباذنجان بالزبادي
للأمهات.. حيلة ذكية للتخلص من رائحة الفسيخ بالمنزل
قلة وزن الأطفال.. تعرف الأسباب والعلاج
«أكلات جدتي».. طريقة تحضير كشك ألماظ
للأمهات.. 4 عادات سيئة تضر بصحة طفلك تجنبيها
القومي للمرأة يهنئ السيدات اللاتي كرمهن الرئيس اليوم خلال احتفالية عيد العمال
مايا مرسي توجه الشكر للرئيس السيسي على دعم وتمكين المرأة العاملة