صورة أرشيفية
7 عادات غذائية تحميك من «كورونا».. تعرف عليها
منةالله يوسف
الأربعاء، 18 مارس 2020 - 03:21 م
أكد الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية أن هناك بعض العادات الغذائية التي يجب اتباعها لحماية الجسم من فيروس "كورونا".
ونصح الأمهات باتباع هذه الخطوات:
- تناول ملعقة عسل يوميا على الريق.
- خلط الليمون مع العسل الأسود وتناوله يوميا.
- تناول فص ثوم يوميا على الريق.
- تناول طبق سلطة يوميا يحتوي على 5 خضروات مختلفة.
- تناول كوب يوميا من الزنجبيل.
- الحرص على تناول كوب من الإخناسيا يوميا وهو عشب يحضر بطريقة الشاى.
- الإكثار من تناول البصل لتعزيز مناعة الجسم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
ما هي أعراض تخثر الدم؟.. 5 علاجات منزلية لمنع ذلك
لتحسين صحة عينك.. 6 طرق وقائية لتجنب ضعف البصر
9 مشروبات يمكن أن تشبع الرغبة الشديدة في السكر.. تعرف عليها
احذر في الصيف.. 5 آثار جانبية لشرب الماء المُثلج
عميد القلب الأسبق: 7 نصائح لخفض الضغط المرتفع دون أدوية
دراسة حديثة| الإسراف في أخذ المضادات الحيوية سبب في انتشار الأمراض
مفيدة لصحة الإنسان.. فوائد التوت الأسود في إنقاص الوزن
تعرف على الكربوهيدرات التي تساهم في زيادة الوزن
أفضل الفيتامينات بعد زراعة الشعر.. تعرف عليها