الأحد، 28 نوفمبر 2021 - 02:05 م

في ظل انخفاض درجات الحرارة، يسعى الكثير من الناس للحصول على مشروبات سهلة التحضير، وتساعد على التدفئة في فصل الشتاء، ومن المشروبات الشهير في الشرق الأوسط هو مشروب النعناع، ولكن يوجد العديد من الأشخاص الممنوعين من تناوله.

وكشفت خبيرة تغذية روسية ان الحالات التي يمكن أن يؤدي فيها تناول النعناع إلى الإضرار بالجسم هى انه يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم توخي الحذر مع النبات، لأن النعناع له تأثير خافض لضغط الدم.

كما أنه لا يجب على الأشخاص الذين لديهم دوالي أكل النعناع بسبب انخفاض نغمة الأوعية الدموية.

وقالت الخبيرة إن الأشخاص الذين لا يعانون من هذه الأمراض سيستفيدون من النعناع.

سيساعد على وجه الخصوص في التغلب على آلام الأمعاء والصداع النصفي بالإضافة إلى ذلك، يقلل النعناع من آلام الدورة الشهرية وله تأثير مضاد للبكتيريا ويمكن استخدامه لصنع مشروب مثالي يقلل من الغثيان وله تأثير منعش.
 

اقرأ أيضا |سيدة تثير صدمة بشكلها قبل وبعد المكياج |صور