![نصائح غذائية لأصحاب فصيلة الدم «B»](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20181124173534912.jpg)
نصائح غذائية لأصحاب فصيلة الدم «B»
7 نصائح غذائية لصاحبات فصيلة الدم «B»
السبت، 24 نوفمبر 2018 - 05:35 م
إذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد وتحلمين بجسم رشيق ومثالي ومظهر جذاب، وفصيلة دمك «B» إليكِ هذه النصائح.
قال الدكتور خالد يوسف، استشاري علاج النحافة والسمنة، بتقليل الملح والنشويات مثل الخبز والمكرونة والمعجنات، مضيفًا أن وجبة الإفطار المناسب لهم هى الشوفان بالحليب أو الأرز المسلوق.
وأكد د. خالد ، على ضرورة الابتعاد عن السكر الأبيض واستبداله بالسكر الدايت، وتناول كميات كبيرة من المياه، منوهًا إلى الحد من تناول الطماطم أو الصلصة.
وأضاف استشاري علاج النحافة والسمنة، أن أصحاب فصيلة الدم «B» بشكل عام دائما ما يعانون من الشعور بالجوع باستمرار، فضلًا عن إصابتهم بعسر الهضم والحموضة لذلك ينصح بتناول بذر الكتان المطحون مع كوب من الماء.
وأشار إلى أن أصحاب فصيلة الدم «بي» لديهم مناعة قادرة علي مواجهة الأمراض والتصدي لها.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![طريقة تحضير سهلة وبسيطة لـ كيك الرمان](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701221942535.jpg)
![القومي للمرأة يطلق معسكرات تدريبية لميسرات برنامج نورة بأسيوط وسوهاج](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701144940054.jpg)
![بدون كريمة.. طريقة تحضير شوربة المشروم](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701141604591.jpg)
![لعشاق المقبلات.. طريقة تحضير أصابع الموتزاريلا المقلية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701132606472.jpg)
![4 فوائد لاستخدام مكعبات الثلج على البشرة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701131515002.jpg)
![القومي للمرأة ينظم حفل تخرج للمشاركين في برنامج «مناهضة ختان الإناث» بالأقصر](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701130645284.jpg)
![أهمها تنظيم النبضات.. فوائد المشمش لصحة القلب](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240630224215974.jpg)
![لأطفالك| أسهل طريقة عمل جيلي الكركديه في المنزل](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240630180653316.jpg)
![حلويات اليوم.. طريقة تحضير البسبوسة بالزبادي](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240630164642986.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)