سموزي الموز
رمضان 2019| مشروب اليوم .. «سموزي الموز»
منى إمام
الخميس، 23 مايو 2019 - 11:52 ص
يحتاج جسم الإنسان للكثير من السوائل والسكريات في شهر رمضان، لتعويض فترات الصيام التي تدوم هذا العام لأكثر من 15 ساعة.
تقدم الشيف إيمان كامل قائمة يومية من العصائر والمشروبات المفيدة للصائمين ومنها «سموزي الموز»..
المقادير
موز
عسل ابيض و ممكن يستبدل بالسكر
حليب سائل بارد
رشة فانيليا
رشة قرفة
قطعة صغيرة زنجبيل "اختياري"
الطريقة
-توضع المكونات السابقة في الخلاط و تخفق جيدا
-يقدم العصير باردا في الحال حتى لون الموز لا يتغير
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
شهية ولذيذة.. طريقة تحضير مشروب «الكاكاو البارد»
انتبهي من هذه العلامات التى تشير لإصابتك بسرطان المبيض
«القومي للمرأة» يحتفل بالناجحين بصفوف «محو الأمية» من أهالي الأسمرات
بمكونات بسيطة.. طريقة تحضير كيكة العسل واللوتس
«مهم لنمو الجنين».. تعرف على فوائد «الأوميجا 3»
بحيلة بسيطة.. طريقة الحفاظ على البطاطس من التبرعم المبكر
للجنس الناعم.. فوائد تدليك البشرة بزيت الزيتون بانتظام
مايا مرسي تشارك فى فى اجتماع اللجنة الاستشارية لبرنامج التمكين الاقتصادي للمرأة
3 وصفات مبتكرة باستخدام بذور الشيا للتغلب على ارتفاع درجة الحرارة