التوت والأناناس
رمضان 2019| مشروب اليوم.. «التوت والأناناس اللذيذ»
منى إمام
الجمعة، 24 مايو 2019 - 03:17 م
يحتاج جسم الإنسان للكثير من السوائل والسكريات في شهر رمضان، لتعويض فترات الصيام التي تدوم هذا العام لأكثر من 15 ساعة.
تقدم الشيف «إيمان كامل» قائمة يومية من العصائر والمشروبات المفيدة للصائمين ومنها «التوت والأناناس اللذيذ»
المقادير :
– 500 جم توت .
– كوب من شرائح الأناناس
– ربع كوب عصير ليمون .
– سكر أبيض ناعم ” الكمية حسب رغبتك” .
– مكعبات ثلج للتقديم .
طريقة التحضير :
– ضعي المكونات جميعا في الخلاط الكهربي وامزجيها جيدا .
– قومي بتصفية العصير من بذور التوت الصغيرة .
– ضعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم ثم ضعي العصير عليها وقدميه لعائلتك .
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بالخطوات.. طريقة عمل مكياج صيفي لا يسيل
عضاضة طبيعية.. «المانجو» بديلاً للهاية في فترة التسنين
يعطي ترطيبا ولمعانا.. فوائد عصير الجزر للشعر
طريقة عمل السلمون بدبس الرمان
«جددي في مطبخك».. طريقة تحضير رغيف اللحم بالمشروم
قبل الصيف.. علامات تدل على استعداد طفلك لـ «البوتي تريننج»
أمراض يسببها نقص فيتامين د لطفلك.. وهذه الجرعة المحددة
حلويات اليوم.. طريقة تحضير كيكة تيراميسو الشوكولاتة
للأمهات| ماذا تفعلين إذا أصيب طفلك بارتفاع الحرارة قبل التطعيمات الدورية ؟