![صورة أرشيفية](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20200404040951342.jpg)
صورة أرشيفية
لجمالك| 4 نصائح لحماية البشرة من آثار أشعة الشمس
منى إمام
السبت، 04 أبريل 2020 - 04:09 ص
الاهتمام ببشرتك من الأمور المهمة للحفاظ على جمالها ونعومتها فهي تحتاج إلى اهتمام أكثر خاصة مع تقلبات الجو، لذلك استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا د. هاني الناظر نصائح وطرق حماية الجلد والبشرة من آثار أشعة الشمس وهي:
-استخدام شمسية الحماية الراس والجسم
أثناء التعرض للشمس المدة طويلة خاصة فترة الظهيرة
-تجنب التعرض للشمس نهارا بينما هناك عطور أو مستحضرات تجميل على البشرة ، خاصة الوجه
-ارتداء الملابس القطنية البيضاء أو ذات الألوان الفاتحة
-دهان الجلد بكريمات الوقاية من الشمس على أن تُجدد كل ساعتين
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![الكشف على 1092 مواطناً خلال قافلة طبية مجانية بقرية الإيمان بالبحيرة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240626020747522.jpg)
![أسبوع باريس للأزياء الراقية.. أبرز الإطلالات والتوجهات](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625202303951.jpg)
![تعرف على دور التطعيم في الوقاية من أمراض الطفولة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625160421409.jpg)
![تعرفي على تأثير الارتفاع في درجة الحرارة على الدورة الشهرية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625152058538.jpg)
![لعشاق الحلويات.. طريقة تحضير الكنافة بالجبنة العكاوي والموتزاريلا](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625145953951.jpg)
![لأطفالك.. طريقة تحضير فطائر الهوت دوج](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625143932781.jpg)
![لصحة المرأة الإنجابية.. 5 فوائد لممارسة اليوجا](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625105526338.jpg)
![فوائد بذور الكتان للشعر.. هل تعرفينها؟](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240624184827993.jpg)
![في 3 دقائق وبمنتج واحد.. طريقة إزالة بقع كوب الشاي](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240624163408299.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240514162522815.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)