صورة ارشيفية
سحورك عندنا.. ساندوتش تونة بالذرة والخضروات
حنان الصاوي
الثلاثاء، 20 أبريل 2021 - 03:00 ص
تقدم «بوابة أخبار اليوم» ساندوتش التونة بالذرة والخضروات للسحور، حيث يعد من الوصفات التقليدية على سفرة رمضان، والتي يمكن أن يقدم من ضمن المقبلات في الشهر الكريم.
المكونات:
تونة
ذرة
جزر
ملح
خس
مايونيز
خبز
طريقة التحضير:
- ضعي التونة في وعاء وأضيفي المايونيز واخلطي جيداً ثم أضيفي الجزر المبشور والخس المقطّع جيداً دون تحريك الخليط.
اقرأ أيضا| جمالك فى رمضان.. وصفات القرنفل للشعر
- أضيفي الذرة ثمّ وزّعي المكوّنات على الخبز وحمّصي الخبز ويقدم ساخن.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
قبل الولادة.. المكملات الغذائية التي تحتاجينها أثناء الحمل
خاص| خبير تغذية يوضح كيفية علاج نقص الحديد عند السيدات
«القومي للمرأة»: «يوميات صفصف» يقدم رسالة وتوعية هادفة للمجتمع
للحصول على القيمة الغذائية من الزبادي.. تجنب هذه الأطعمة
«بيتزا المنسف» تشعل السوشيال ميديا
تعرف على القيمة الغذائية وطريقة تحضير الفول السوداني والسمسم
القومي للمرأة ينظم برنامج «سينما الطفل» بأسوان
«كيتو».. نظام غذائي للوقاية من الزهايمر
«جددي في مطبخك».. الكفتة المشوية بنكهة البابريكا المدخنة