![لأطفالك في المدرسة.. توست بزبدة الفول السوداني ومربى بالفراولة](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20220920121721567.jpg)
لأطفالك في المدرسة.. توست بزبدة الفول السوداني ومربى بالفراولة
لأطفالك في المدرسة.. توست بزبدة الفول السوداني ومربى بالفراولة
الثلاثاء، 20 سبتمبر 2022 - 12:17 م
أيام قليلة تفصلنا عن العودة إلى المدرسة لتبدأ الأمهات في تحضير الوجبات السهلة والمحببة لدى أطفالهن، لذلك يوصي خبراء التغذية بضرورة الحفاظ على تناول وجبة إفطار مميزة ومتكاملة لضمان يوم عمل خالي من الخمول أو آلام المعدة مع سرعة الإنجاز في إعداده.
سندوتش بزبدة فول سوداني ومربى بالفراولة بألوانه المبهجة ومكوناته المغذية وهى من أكثر المأكولات حبا للأطفال وسهلة التحضير ومفيدة للأطفال ومن الممكن أن ياخذها الأطفال معهم بالمدرسة.
طريقة تحضير توست بزبدة "فول سوداني " و "مربى بالفراولة" :
المقادير :
- 2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
- 3 ملاعق كبيرة مربى فراولة
- 4 شرائح خبز توست طري
طريقة التحضير :
- ضعي ملعقة كبيرة من الفول السوداني على كلّ من قطعتي الخبز.
- ضعي ملعقة ونصف من مربى الفراولة على كلّ من قطعتي الخبز الباقيتين.
- طبقي كلّ قطعة خبز بالمربى على قطعة أخرى بزبدة الفول السوداني.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![الكشف على 1092 مواطناً خلال قافلة طبية مجانية بقرية الإيمان بالبحيرة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240626020747522.jpg)
![أسبوع باريس للأزياء الراقية.. أبرز الإطلالات والتوجهات](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625202303951.jpg)
![تعرف على دور التطعيم في الوقاية من أمراض الطفولة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625160421409.jpg)
![تعرفي على تأثير الارتفاع في درجة الحرارة على الدورة الشهرية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625152058538.jpg)
![لعشاق الحلويات.. طريقة تحضير الكنافة بالجبنة العكاوي والموتزاريلا](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625145953951.jpg)
![لأطفالك.. طريقة تحضير فطائر الهوت دوج](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625143932781.jpg)
![لصحة المرأة الإنجابية.. 5 فوائد لممارسة اليوجا](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625105526338.jpg)
![فوائد بذور الكتان للشعر.. هل تعرفينها؟](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240624184827993.jpg)
![في 3 دقائق وبمنتج واحد.. طريقة إزالة بقع كوب الشاي](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240624163408299.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240514162522815.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)