![صورة تعبيرية](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20230621114643028.jpg)
صورة تعبيرية
كوبا شاي يومياً يحميان الذاكرة مع تقدم العمر
الأربعاء، 21 يونيو 2023 - 11:46 ص
كشفت دراسة أجرتها جامعة ريدينج البريطانية، أن شرب كوبين من الشاي يومياً يحمي الصحة وأعضاء الجسم مع التقدم في العمر.
وأشار الخبراء إلى أن الكوبين يساعدان في حماية الذاكرة، لأن المواد الكيميائية الموجودة بشكل طبيعي في الشاي، والتي تسمى الفلافانول، تعزز قوة الدماغ وتساعد في الذاكرة والتذكر وهذا التأثير هو نفسه، بغض النظر عما إذا كنت تفضل الشاي الأسود أو الأخضر.
وتوصل الخبراء إلى الاستنتاج بعد دراسة كيف أثرت مركبات الفلافانول مضادات الأكسدة الموجودة في العديد من الخضراوات والفواكه، مثل التفاح والتوت، وكذلك في الشاي على ذاكرة أكثر من 3500 من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 60 عاماً.
وقال البروفيسور جونتر كونل، من جامعة ريدينج، إن شرب الشاي «أسهل طريقة» لزيادة تناول الفلافانول.
وأشار العلماء إلى أن شرب الشاي الأخضر يمكن أن يقي من التهاب المفاصل.
اقرأ أيضا|بريطاني يعثر على اكتشاف أثري بالصدفة
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![طريقة تحضير حلوى «الإكلير»](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627191501393.jpg)
![الوطنية للقضاء على ختان الإناث تدين قيام أحد الوافدين بالترويج لختان الإناث](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627162759387.jpg)
![مايا مرسي عن ذكرى 30 يونيو: النساء هن حارسات الوطن](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627135411205.jpg)
![6 مزايا للولادة الطبيعية.. تقلل من الإصابة بالربو وتجنب البكتيريا الحميدة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627122753204.jpg)
![في سن المراهقة.. أعراض القلق الخفية لدى الأطفال](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627093221023.jpg)
![تجنبها لتضمن حياة سعيدة.. 5 أخطاء للرجل في التعامل مع الزوجة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627041244311.jpg)
![4 فوائد لعصير البصل تساعد على نمو الشعر.. تعرف عليها](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627050357881.jpg)
![القومي للمرأة يهنئ السفيرة نبيلة مكرم لتوليها رئاسة الأمانة الفنية للتحالف الوطني](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240626221304791.jpg)
![في 30 دقيقة.. طريقة تنظيف بقع الدش الزجاجية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240626195601027.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)