الثلاثاء، 23 يناير 2024 - 12:58 م

الناجتس معروف بأنه وجبة الأطفال المفضلة، كما أنه يمكنكِ تناول وصفة الناجتس أثناء اتباعك الرجيم إن تم طهيه بطريقة صحية، ولا يحتاج للكثير من المكونات ما يجعل إعداده سهلاً وسريعاً، وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها ساخنة لأفراد أسرتك.

المقادير والمكونات:

500 جراماً صدور الدجاج مقطع مكعبات كبيرة
كوب كورن فليكس مكسر خشن
ثلث كوب  جبن البارميزان مبشور
نصف كوب دقيق
3 بيضات مخفوقة
ملعقة كبيرة زيت
ملح حسب الرغبة
فلفل أسود حسب الرغبة
نصف كوب كاتشاب حار

اقرأ أيضا:لأطفالك.. طريقة تحضير «ناجتس الدجاج» في المنزل

طريقة التحضير:

في وعاء كبير، ضعي الكورن فليكس، والبارميزان، والملح، والفلفل الأسود، والزيت وقلبي جيداً.
ضعي البيض والدقيق في طبقين منفصلين.
غمّسي الدجاج في الدقيق، ثم بالبيض، ثم بالكورن فليكس.
رُصي الدجاج في صينية مبطنة بورق الزبدة.
أدخلي الصينية للفرن على درجة حرارة 250 مئوية  لمدة 15 دقيقة.
اسكبي الدجاج في طبق التقديم، وقدميه مع صوص الكاتشب الحار بحسب الرغبة.