الإثنين، 11 مارس 2024 - 09:31 م

كثيرٌ من الأشخاص ما يقومون بالتوقف عن العطس في ظروف اجتماعية معينة، كوقت الأفلام، أو في المطاعم، أو في الاجتماعات، دون العلم بأن ذلك من الممكن أن يشكل خطرًا كبير على صحتهم.

يساعد العطس على حماية الجسم من مسببات الحساسية والجراثيم والمهيجات، لذا من الأفضل العطس، مع ضرورة تغطية الأنف والفم بمنديل.

و فيما يلي أهم مخاطر إيقاف العطس وما يجب فعله بدلاً من ذلك، وفقا لموقع هيلث.

1. تلف الأوعية الدموية في العين أو الأنف

قد يؤدي الضغط المتزايد الناتج عن حبس العطس إلى تمزق الأوعية الدموية السطحية في العين أو الأنف، و قد يؤدي تمزق الأوعية الدموية السطحية في العين إلى احمرار العين أو نزيف تحت الملتحمة، وهي بقعة دموية مؤقتة على العين.

2. التهاب الأذن

يساعد العطس على التخلص من الغبار والجراثيم والعفن والمواد المسببة للحساسية والمهيجات الأخرى من الممرات الأنفية، و يربط أنبوب استاكيوس الجزء الخلفي من الأنف بالأذن الوسطى، لذلك من الممكن أن يؤدي العطس في مجرى الهواء المغلق إلى دفع تلك المهيجات إلى الأذن الوسطى، حيث تسبب العدوى، و عادةً ما تسبب التهابات الأذن الحادة ألمًا وامتلاءًا في الأذن، و قد تختفي التهابات الأذن الحادة دون علاج، كما تؤدي بعض التهابات الأذن إلى تمزق طبلة الأذن إذا لم يتم علاجها.

3. الكسور

رغم أنه من غير المحتمل حدوث كسر عند حبس العطس، و لكن الأجساد تكون مرنة وقابلة للتمدد إلى حد ما، مثل كرة القدم، التي من الممكن أن تنفجر عند ممارسة ضغطًا كبيرًا، و يمكن أن يسبب ذلك ضررًا للجسم، لكنه نادر جدًا.

4. تمزق تمدد الأوعية الدموية في الدماغ

◄ اقرأ أيضًا | نصيحة في كبسولة.. الطرق السليمة لآداب العطس والسعال

يسمي أطباء الأنف والأذن والحنجرة العطس المكبوت بـ "عطس مجرى الهواء المغلق"، كما قال كريستوفر تشانج، دكتوراه في الطب، وهو متخصص في الأذن والأنف والحنجرة ومقره في فرجينيا، بأنه عند البدء في العطس، يتراكم الكثير من الضغط في الرئتين، ويتم إخراج العطس دفعة واحدة بقوة، و يحتفظ الجسم بهذا الضغط عند كتم العطس، مما قد يتسبب في تمزق تمدد الأوعية الدموية في الدماغ، و كثير من الناس لا يعرفون أنهم مصابون بتمدد الأوعية الدموية في الدماغ، وهو اتساع الشريان بسبب ضعف جزء من جدار الأوعية الدموية، و يمكن أن يكون تمزق تمدد الأوعية الدموية في الدماغ قاتلاً إذا لم يتم علاجه.

5. تمزق طبلة الأذن

تمزق طبلة الأذن هو ثقب في الأنسجة التي تقسم الأذن الخارجية والوسطى، و قد يؤدي الضغط على الأنف إلى توجيه هذا الضغط عبر قناة استاكيوس إلى الأذن الوسط، كما أن التغيرات في الضغط قد تؤدي إلى تمزق طبلة الأذن، ويمكن لتمزق طبلة الأذن أن يسبب مضاعفات مثل:

• التهاب الأذن المزمن
• فقدان السمع
• عدوى في العظم خلف الأذن
• الدوار والدوخة

◄ ما يجب فعله بدلاً من كتم العطس:

• تجنب تلوث الهواء

• تجنب النظر في الأضواء الساطعة.

• عدم تناول الأطعمة الحارة.

• عدم استخدام بخاخات الأنف.

• التقليل من التعرض لمسببات الحساسية، مثل الغبار والأتربة

• علاج الحساسية البيئية أو الموسمية الكامنة.