الخميس، 18 أبريل 2024 - 11:54 م

هناك عشب ينصح بتناوله منفردًا، أو إضافته إلى الطعام، لأنه يساعد على تعزيز صحة الكلى، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.

وقال ناجي، إن العشب الذي يقصده هو البقدونس مشيرًا إلى تعدد الفوائد العلاجية والوقائية التي يقدمها لصحة الكليتين، خاصة عند استهلاكه بشكل منتظم.وأضاف استشاري التغذية العلاجية أن البقدونس يتميز باحتوائه على عناصر غذائية، تمثل أهمية كبيرة لصحة الكليتين، مثل فيتامين سي وفيتامين ك والحديد والألياف الغذائية وحمض الفوليك.

اقرأ أيضًا | دراسة: التلوث المروري خطر على دماغ الرضيع

وأكد أن البقدونس يوفر حماية كبيرة ضد الإصابة بالتهاب وسرطان الكلى، بفضل محتواه العالي من البيتا كاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة، تساهم في مكافحة نشاط الشوارد الحرة بالجسم، وأوضح ناجي أن البقدونس يلعب دورًا كبيرًا في تحفيز الكلى على تخليص الجسم من السموم.