القهوة
فوائد القهوة لا تحصى.. أبرزها تقليل الإصابة بالسرطان
منى إمام
الإثنين، 17 ديسمبر 2018 - 12:18 م
يتناول أغلب الأشخاص المنبهات بصورة يومية، حتى يستطيعون بدء يومهم ويشعرون بتحسن في مزاجهم، ومن هذه المشروبات القهوة، حيث أنها من المشروبات الصباحية المفضلة للكثير من الناس.
قال أخصائي التغذية أحمد فرغلي، إن القهوة لا تعد من الأغذية الصحية لكن تتعدد فوائدها وهي:
الوقاية من الاصابة بالحصوات.
تقليل الاكتئاب.
تقوية الذاكرة.
الوقاية من الإصابة بالسكري.
تقليل خطر الإصابة بالأمراض السرطانية.
تحفيز عملية التمثيل الغذائي.
الوقاية من الكثير من الأمراض.
تحسين الأداء.
تقليل فرص الإصابة بالنقرس.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مايا مرسي: "الشمول المالي يحمل أهمية كبيرة في تمكين النساء اقتصاديًا"
نصائح غذائية | 5 فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها
حب الشباب؟ لا مكان له في بشرتك.. مكونات طبيعية هي الحل
نصائح للسيدات | 5 وصفات منزلية فعالة للعناية بالشعر الدهني
شيكابالا يغيب عن الزمالك أمام البنك الأهلي
نصائح غذائية.. 9 وجبات خفيفة صحية لتحفيز الإنتاجية في مكان العمل
بالخطوات.. طريقة عمل مكياج صيفي لا يسيل
عضاضة طبيعية.. «المانجو» بديلاً للهاية في فترة التسنين
يعطي ترطيبا ولمعانا.. فوائد عصير الجزر للشعر