لزيادة الوزن في رمضان.. إليكِ طريقة تحضير «الدجاج بالكاجو»
لزيادة الوزن في رمضان.. إليكِ طريقة تحضير «الدجاج بالكاجو»
منةالله يوسف
الثلاثاء، 21 مايو 2019 - 10:44 م
تعاني معظم الفتيات من النحافة، وعدم قدرتهن على استكمال طعامهن لمعانتهن من فقدان الشهية، واتباع العادات الغذائية الخاطئة، لذلك تُقدم الدكتورة ندى بهاء الدين خبيرة التغذية، طبقًا يوميًا لزيادة الوزن، واليوم تقدم لكِ طريقة تحضير طبق «الدجاج بالكاجو»، والذي يحتوي على 900 سُعر حراري.
المكونات:
200 جرام صدور فراخ
50 جرام كاجو
فلفل ألوان
2 ملعقة زيت سمسم
ملعقة عسل
ملعقة صويا صوص
حبة بصل
ملح
فلفل
الطريقة:
- قطعي الدجاج قطع صغيرة وحمريها في إناء على نار هادئة، وأضيفي إليها الفلفل والبصل والعسل والصويا صوص والملح والفلفل واتركيهم.
- أضيفي زيت السمسم وملعقة العسل وقدميها مع مكرونة.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بالخطوات.. طريقة عمل مكياج صيفي لا يسيل
عضاضة طبيعية.. «المانجو» بديلاً للهاية في فترة التسنين
يعطي ترطيبا ولمعانا.. فوائد عصير الجزر للشعر
طريقة عمل السلمون بدبس الرمان
«جددي في مطبخك».. طريقة تحضير رغيف اللحم بالمشروم
قبل الصيف.. علامات تدل على استعداد طفلك لـ «البوتي تريننج»
أمراض يسببها نقص فيتامين د لطفلك.. وهذه الجرعة المحددة
حلويات اليوم.. طريقة تحضير كيكة تيراميسو الشوكولاتة
للأمهات| ماذا تفعلين إذا أصيب طفلك بارتفاع الحرارة قبل التطعيمات الدورية ؟