صورة أرشيفية
«الصحة» تحدد أطعمة تساهم في رفع مناعة الجسم
حاتم حسني
الخميس، 07 يناير 2021 - 05:24 ص
قدمت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح للمواطنين، لرفع كفاءة وتقوية الجهاز المناعي للجسم، في مواجهة تفشي الموجة الثانية من وباء فيروس كورونا المستجد «كوفيد 19».
وأكدت وزارة الصحة أن الخضروات الطازجة مصدرا غنيا بالفيتامينات ومقوي للمناعة.
مضيفة أن من أهمها الخضروات الحمراء «الطماطم - الفلفل الأحمر» والخضروات الصفراء «الفلفل الأصفر - الجزر»،.
وكذلك الخضروات الخضراء «الخيار - الجرجير - الخس» والخضروات البيضاء «الفجل - البصل» والخضروات البنفسجية «البنجر».
اقرأ أيضا
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
نجوم المجتمع المصري يشاركون في الحفل الخيري لمؤسسة «ياسمين السمرة» بالمتحف الكبير
في الصيف.. 5 أسباب لاختيار الفاكهة الكاملة بدلا من العصير الطازج
حليب الأبقار يهدد حياة القطط في أمريكا
سرطان البروستاتا.. كيف يمكن للتغذية النباتية أن تكون الحل؟
في الصيف.. 4 أسباب تدفعك إلى تجنب المشروبات الغازية والكافيين
ما العلاقة بين الماء المثلج والصداع النصفي ؟
دراسة: التدخل العلاجي المبكر لسكري الحمل يقلل مضاعفاته
لمرضى حساسية الألبان.. مصادر بديلة تعوض نقص الكالسيوم
منها بناء العضلات.. كل ماتريد معرفته عن «الواي بروتين» واستخداماته