زيت الزيتون
نصف ملعقة من زيت الزيتون يومياً يقلل خطر الخرف
نصائح صحية.. زيت الزيتون يقلل من خطر الإصابة بالخرف
شيرين الكردي
الثلاثاء، 25 يوليه 2023 - 09:23 ص
كشف علماء في الاجتماع السنوي الرئيس للجمعية الأمريكية للتغذية أنّ دمج زيت الزيتون في نظامك الغذائي يمكن أن يساعد على تقليل خطر الخرف.
وأشارت النتائج إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً لديهم خطر أقل بـ28 % للوفاة من الخرف مقارنةً بأولئك الذين لم يتناولوا زيت الزيتون مطلقاً أو نادراً.
هذه الدراسة هي الأولى التي تبحث في العلاقة بين النظام الغذائي والموت المرتبط بالخرف.
وحلل العلماء الاستبانات الغذائية وسجلات الوفيات التي تم جمعها من أكثر من 90 ألف أمريكي على مدى ثلاثة عقود، توفي فيها 4749 مشاركاً في الدراسة بسبب الخرف.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
في شهر التوعية له.. أسباب الإصابة بـ«سرطان الجلد» والوقاية منه
كيف تحمي نفسك من الإصابة بالإجهاد الحراري.. الصحة توضح
تشخيص السيدة أسماء الأسد بمرض الابيضاض النقوي الحاد
ما هو صمام الكلام للقصبة الهوائية وكيف يعمل ؟
العلماء يبتكرون طريقة جديدة للكشف السريع عن السكتة الدماغية
تأثير بكتيريا الأمعاء على سلوكنا الاجتماعي وإدراكنا للعدالة.. كشف جديد من الأبحاث
تحذير| المكملات التستوستيرون والعواقب الصحية الخطيرة للرجال
العلماء الروس يبتكرون دواءً جديدًا مزدوج التأثير لعلاج السرطان
دراسة بريطانية: الدماغ يتخلص من السموم أثناء اليقظة