إيمان طعيمه

الخميس، 13 أبريل 2017 - 12:02 م

بدأت حرارة الجو في الارتفاع تدريجيا، وبالطبع يؤثر ذلك على صحة الجسم، لذلك ينصح دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق بضرورة الإكثار من شرب المياه بحد أقصى 3 لتر يوميا موزعة على مدار اليوم، حتى نتجنب عدة مشاكل أهمها الآتي:
1- جفاف الجلد وتشققه وظهور التجاعيد المبكرة وسقوط الشعر وتقصفه وتقصف الأظافر وتكسرها.
2- زيادة لزوجة الدم مما يزيد فرصة تكون الجلطات الرئوية والقلبية وجلطات المخ.
3- جفاف العين وسهولة التهابها وضعف البصر.
4- ضعف السمع.
5- زيادة فرصة تكون حصوات الكلي وخلل وظائفها وسهولة إصابتها بالالتهابات.
6- جفاف الأغشية المخاطية للجهاز الهضمي مما يعرضه للالتهابات ومشاكل في الهضم وامتصاص الغذاء.
7- جفاف الأغشية المخاطية للجهاز التنفسي مما يعرضه للالتهابات وصعوبة التنفس بشكل طبيعي.
8- خلل وظائف الهرمونات المختلفة بالجسم.
9- ضعف الذاكرة وسرعة النسيان.