إيمان طعيمه

الخميس، 06 يوليه 2017 - 09:44 ص

قدم دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق 10 أسباب ضرورية لشرب ما لا يقل عن 3 لتر من المياه موزعة على مدار اليوم وخاصة أيام الحر.

1- تمنع جفاف الجلد وتحافظ علي نظارة البشرة وحيويتها وتمنع ظهور التجاعيد المبكرة.

2- تحافظ علي حيوية الشعر وقوته وتمنع تساقطه وجفافه وتقصفه.

3- تحافظ علي سلامة الأظافر وحيويتها وتمنع تشوهها وتقصفها.

4-تساعد علي زيادة إفراز العرق الذي يحافظ علي حرارة الجسم ويخلصه من السموم والأملاح.

5- تحافظ علي سلامة الكلي وتخلص الجسم من الأملاح وتمنع تكون الحصوات بأنواعها.

6- تساعد علي الإفراز الطبيعي للمرارة وتساعد علي اداء المعدة والأمعاء لوظائفهم بصورة صحية وسليمة.

7- تمنع الإمساك وآلام القولون.

8-تساعد علي قوة الأبصار والسمع.

9 - تنشط الدورة الدموية وتمنع تكون الجلطات.

10 - تساعد علي اداء الرئتين لوظائفهما بصورة طبيعية مما يسهل التنفس وحمايتها من اثار التلوث الخارجي عليها.

11 - تقوي الذاكرة وتمنع النسيان وقلة التركيز .