عصير الخوخ والمشمش
رمضان 2019| مشروب اليوم.. «عصير الخوخ والمشمش»
منى إمام
السبت، 01 يونيو 2019 - 01:31 م
يحتاج جسم الإنسان للكثير من السوائل والسكريات في شهر رمضان، لتعويض فترات الصيام التي تدوم هذا العام لأكثر من 15 ساعة.
تقدم الشيف «إيمان كامل» قائمة يومية من العصائر والمشروبات المفيدة للصائمين ومنها «عصير الخوخ والمشمش».
المكونات
كيلو من البرتقال.
ربع كيلو من الخوخ.
ربع كيلو مشمش.
سكر حسب الحاجة.
طريقة التحضير
-قشري الفواكه المذكورة وأزيلي البذور، ثم قطعيها وضعيها في وعاء عميق مع إضافة السكر.
-اغمري الفواكه بالماء الساخن حيث إنّك تحتاجين إلى لتر من الماء تقريباً، وضعي الوعاء جانباً لمدة ست ساعات.
-اضربي المزيج في الخلاط بعد مرور الوقت اللازم، وصفّيه، ثم احتفظي به في الثلاجة، وبعد أن يبرد قدميه.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
عضاضة طبيعية.. «المانجو» بديلاً للهاية في فترة التسنين
يعطي ترطيبا ولمعانا.. فوائد عصير الجزر للشعر
طريقة عمل السلمون بدبس الرمان
«جددي في مطبخك».. طريقة تحضير رغيف اللحم بالمشروم
قبل الصيف.. علامات تدل على استعداد طفلك لـ «البوتي تريننج»
أمراض يسببها نقص فيتامين د لطفلك.. وهذه الجرعة المحددة
حلويات اليوم.. طريقة تحضير كيكة تيراميسو الشوكولاتة
للأمهات| ماذا تفعلين إذا أصيب طفلك بارتفاع الحرارة قبل التطعيمات الدورية ؟
غداء اليوم.. طريقة تحضير اللوبيا بسهولة