الأربعاء، 22 سبتمبر 2021 - 05:48 م

استطاعت الأميركية إيديث مورواي تراينا، البالغة من العمر 100 عام، من دخول موسوعة "جينيس" للأرقام القياسية، بصفتها أقدم رافع أثقال في العالم.

وقالت إيديث في تصريحات صحفية اموقع "يو إس أي توداي"، والتي نجحت في رفع 68 كيلوجراما، إن لرياضة رفع الأثقال أثرا إيجابيا كبيرا على صحتها.

اقرأ أيضا| شقيقتان يابانيتان يدخلان موسوعة «جينيس» كأكبر توأم سنًا في العالم

وأوضحت الجدة إيديث أنها بدأت بممارسة رياضة رفع الأثقال عندما كانت في الـ91 من عمرها، وكانت مترددة للغاية في الذهاب لصالة الألعاب الرياضية في بادئ الأمر، إلا أنه أنضمت لإحدى صديقاتها في ممارسة تمرينات تساعد على الوقاية من هشاشة العظام، وتزال السيدتان تمارسان رفع الأثقال بشكل شبه يومي.

وأضافت إيديث إنها لا تتبع نظاما غذائيا محددا، كما أنها لا تتناول أي مكملات غذائية.

وأشار نجلها غاري مورواي، إلى أن والدته دائما ما كانت تقوم باشياء غير متوقعة، واصفا إياها بكونها مصدر إلهام وتحفيز.