الإثنين، 12 يونيو 2023 - 12:38 م

قدمت الشيف نيفين عباس، طريقة عمل عصير البرتقال بالجنزبيل والجزر، بخطوات بسيطة ومذاق منعش ومغذب ينال إعجاب كل أفراد الأسرة. 

المقادير:
7 حبات برتقال
4 جزر
قطعة زنجبيل طازج

الطريقة:
- قطعي البرتقال إلى أنصاف ثم اسكبيه في الخلاط
- قطعي الجزر واضفيه له
- اكشطي قشر الزنجبيل بملعقة وأضفيه إلى الخلاط 
- يخفق ثم يوضع في مصفاة صغيرة 
- صبيه في أكواب واشربيه على الفور 
- يمكن وضعه في الثلاجة لمدة تصل إلى يوم واحد.

اقرأ أيضا|أعراض «المغص» عند الرضيع وأسبابه