![سلطة تونة بالأفوكادو والكرفس](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20231121141535538.jpg)
سلطة تونة بالأفوكادو والكرفس
لرجيم صحي.. طريقة تحضير سلطة تونة بالأفوكادو والكرفس
الثلاثاء، 21 نوفمبر 2023 - 02:15 م
سلطة تونة بالأفوكادو والكرفس من أفضل وأشهى وصفات السلطات الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن والمناسبة للرجيم، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها على سفرتك لإتباع رجيمك المثالي.
المقادير والمكونات:
علبة تونة مصفاة من الماء
كوب خس مفروم
عود كرفس مفروم
1 حبة أفوكادو مفروم
1 حبة عصير ليمون
ربع ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة كبيرة زيت زيتون
اقرأ أيضا: طريقة تحضير كريمة الطبخ لايت في المنزل
طريقة التحضير:
اخلطي الخس والكرفس في طبق.
أضيفي التونة والأفوكادو.
تبلي بالملح والفلفل.
أضيفي عصير الليمون، وزيت الزيتون، وحركي السلطة وقدميها فوراً.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![طريقة تحضير حلوى «الإكلير»](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627191501393.jpg)
![الوطنية للقضاء على ختان الإناث تدين قيام أحد الوافدين بالترويج لختان الإناث](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627162759387.jpg)
![مايا مرسي عن ذكرى 30 يونيو: النساء هن حارسات الوطن](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627135411205.jpg)
![6 مزايا للولادة الطبيعية.. تقلل من الإصابة بالربو وتجنب البكتيريا الحميدة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627122753204.jpg)
![في سن المراهقة.. أعراض القلق الخفية لدى الأطفال](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627093221023.jpg)
![تجنبها لتضمن حياة سعيدة.. 5 أخطاء للرجل في التعامل مع الزوجة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627041244311.jpg)
![4 فوائد لعصير البصل تساعد على نمو الشعر.. تعرف عليها](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240627050357881.jpg)
![القومي للمرأة يهنئ السفيرة نبيلة مكرم لتوليها رئاسة الأمانة الفنية للتحالف الوطني](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240626221304791.jpg)
![في 30 دقيقة.. طريقة تنظيف بقع الدش الزجاجية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240626195601027.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)