السكريات في رمضان
«اسأل مجرب».. الأطعمة المفضلة للجسم لإمداده بالسكريات
إيمان طعيمه
السبت، 16 مايو 2020 - 12:07 م
«اسأل مجرب».. خدمة تقدمها «بوابة أخبار اليوم» للقراء طوال الشهر الفضيل، لتوضيح بعض النصائح البسيطة التي تساعدهم على الصيام بصحة طوال شهر رمضان.
وتقدم خبيرة الطهي نيفين عباس الأطعمة المفضلة للجسم لإمداده بالسكريات في رمضان.
حيث أكدت على أنه يفضل إستبدال الحلويات الرمضانية الدسمة بحلويات خفيفة كالمهلبية والفشار، وتناول الفواكه التي تمد الجسم بالسكر كالبطيخ والعنب والشمام والتمر.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للجنس الناعم.. فوائد تدليك البشرة بزيت الزيتون بانتظام
مايا مرسي تشارك فى فى اجتماع اللجنة الاستشارية لبرنامج التمكين الاقتصادي للمرأة
3 وصفات مبتكرة باستخدام بذور الشيا للتغلب على ارتفاع درجة الحرارة
بمكونات طبيعية.. ماسكات لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف
5 طرق للحصول على شفاه وردية طبيعية
للسيدات.. كيفية الوقاية من سرطان الثدي
«أكسسوارات النحاس» إبداع مختـلف
بتوقيع مصممة الأزياء سمر مبروك| «كوليكشن روح».. نقاء الذات قبل أناقة المظهر
تعرف على طريقة تحضير البقلاوة