طرق سهلة لجعل الأطفال يتناولوا الخضار
للأمهات.. طرق سهلة لتحبيب الأطفال في تناول الخضار
مي سيد
الإثنين، 17 مايو 2021 - 03:51 م
تعاني الكثير من السيدات بسبب بعدم تناول أطفالهن للخضار والطعام الصحي والمغذي لذلك ننشر طرق بسيطة لتحبيب الأطفال في تناول الخضار
اللعب خلال الطعام
يجب على الأمهات الإبتعاد عن العنف والغضب خلال الطعام حتى لا يشعر الطفل بأن الطعام عقاب له لذلك يجب أن تقوم الأمهات بصنع بعض الترفيه و اللعب حلال وقت الطعام.
إخفاء الخضروات
من الممكن أن تضع الخضروات داخل الطعام بدون ظهوره حتى لا يلاحظه الطفل ويترك الطعام فيمكنك إخفاء الخضروات داخل الماكولات.
أما إذا كان طفلك يحب تناول البيض، فينصح بإعداد عجة البيض المحتوية على الخضراوات المقطعة لقطع صغيرة مثل المشروم والفلفل الملون والطماطم وغيرها، لتشجيعه على أكلها بشهية.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
الصحة والسكان بــ«القومي للمرأة» تناقش أسباب الوفاة المفاجئة
للأمهات الجدد.. أفضل 4 طرق لتعليم المهارات اللغوية لطفلك
لترطيب جسمك.. طريقة تحضير كوكتيل الجريب فروت والمانجو
في الصيف.. 4 نصائح أساسية لحماية الشعر الكيرلي
طريقة عمل طاجن العكاوي.. وصفة شهية بخطوات بسيطة
5 خطوات بسيطة للتخلص من الجلد الميت حول الأصابع
طريقة تنظيف مكواة الملابس
فطارك عندنا.. طريقة تحضير الميني بيتزا بدون فرن
للكيتو دايت.. طريقة تحضير عصير الخيار والأفوكادو