صورة تعبيرية
للوقاية من الأمراض التنفسية.. طريقة عمل عصير الكيوي والبرتقال
سارة شعبان
الأربعاء، 12 أكتوبر 2022 - 06:11 م
عصير الكيوي والبرتقال من أفضل وأشهى العصائر التى تتعدد بالفوائد والفيتامينات المفيدة للجسم، وخاصة مع دخول فصل الشتاء للوقاية من الأمراض التنفسية، يمكن تحضيره بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، وقديمهالأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
8 حبات كيوي
2 حبة تفاح
8 حبات برتقال
ملعقة صغيرة سكر
اقرأ أيضاً| احذر تناول هذه الأطعمة بعد شرب القهوة
طريقة التحضير:
قشري حبات الكيوي والتفاح وقطعيها إلى أرباع.
قطعي البرتقال إلى نصفين ثم اعصريه في عصارة البرتقال.
أضيفي الكيوي، والتفاح، وعصير البرتقال، والسكر في الخلاط حتى تحصلي على مزيج سلس، وقدميه بارداً.
للحصول على عصير بارد ضعي الفاكهة في الثلاجة لمدة ساعة قبل الاستخدام.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
طعمه أحلى من البيتي فور.. طريقة تحضير أصابع الشوكولاتة
لتسليط الضوء على إبداعات المصممات.. القومي للمرأة يطلق حملة «الكل تلي»
4 علامات تدل أن دورتك الشهرية ليست طبيعية
دون منظف.. طريقة إزالة الشحوم من صواني الفرن في 30 دقيقة
«مش هترمي الأكل».. 5 حيل للتخلص من الملح الزائد بالطعام
في الصيف.. 5 معادن أساسية لكل طفل
بالخطوات.. طريقة تحضير صينية الرقاق باللحمة
استمتع بصنع بسكويت الشوكولاتة في منزلك.. وصفة للعيد
أكلة العيد.. طريقة تحضير فتة لحمة الموزة بالخل والثوم